白癜风患者要注意学习白癜风的相关常识，对白癜风形成科学系统的认识，学会观察自己身上的白斑变化。这样，在白癜风的病情出现变化的时候不至于惊慌失措。
　　
　　造成白癜风心理因素一、
　　
　　当白癜风患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。
　　
　　造成白癜风心理因素二、
　　
　　心理问题也是诱发和加重白癜风病情的一个重要因素。很多白癜风患者社会上一些人的异样眼光和排除下产生极大的心理压力，而心理压力又会使患者容易出现悲观，消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧、自卑等心理问题，使患者很难出现好的心情，长期处在情绪低落的情绪当中，不仅不利于疾病的治疗，反而会使白斑扩散，使病情越来越严重。
　　
　　造成白癜风心理因素三、
　　
　　白癜风患者很多不佳情绪主要是因为对疾病的不了解而引起的各种心理上都不安定。为了消除这些不佳情绪，白癜风患者要学会系统地了解白癜风的相关常识，来对疾病形成一个全面科学的认识。
　　
　　以上这些就是对白癜风心理治疗的介绍，通过我们的这些介绍，大家应该了解了怎么帮助白癜风患者进行白癜风心理治疗工作，只治标不治本，是无法根治白癜风的，只有身体和心理同时痊愈，才能降低白癜风复发的几率，让患者一次性治愈不复发，所以患者的家属们造成不能忽视对患者的心理治疗。