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白癜风患者怎么缓解情绪呢
白癜风是一种危害性十分大的皮肤疾病,给人们的生活工作都带来了严重的影响,因此白癜风的治疗十分重要,而白癜风病患的心理障碍严重影响了治疗,那么,患上白癜风该如何克服心理障碍?下面看看兰州中研白癜风研究院专家的介绍。
造成白癜风心理原因是什么?
调节饮食习惯:不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风病因、复发或病情加重者,屡见不鲜。
2、消除患者恐惧心理,正确面对疾病,树立与疾病斗争的信心,要以乐观的态度和良好稳定的心态对待各种外界不利因素的影响.
针对白癜风心理,如何对白癜风心理进行防护:
防护白癜风心理一、二、患者要学会自我控制,患者不要遇到不顺心的是就产生生气、郁闷等情绪,这种情绪的出现对于白癜风患者的治疗时非常的不利的。
防护白癜风心理二、白癜风患者要学会合理表达自己的感情抑郁的人多是极力压抑自己的某种不满、愤怒的情绪,这种情绪或是得不到表达,或是不会表达。须知,每个人都有表达自己所有情感的权利和必要。压抑只会造成郁闷。
温馨提示:在白癜风发病后,由于患者的皮肤表面会出现难看的白斑,很多患者自己在心理上也无法接受,在加上其他人投射在白癜风患者身上异样的眼光,更是给患者的心理带来打击,所以患者自己首先要在心理上克服白癜风带来的压力。
发表时间:2013-07-11 | 评论 () | 来源:
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