绿豆汤，既解暑又能补充黑色素，真是一举两得!

来源：兰州中研白癜风医院 日期：2021-06-30

　　绿豆汤，既解暑又能补充黑色素，真是一举两得!绿豆汤作为夏季的解暑神器，不仅可以起到防暑降温的作用，还能治疗食物中毒，在生活中好处是非常多的，对白癜风患者来说作用更大，能够补充黑色素的生成，那么，绿豆汤，既解暑又能补充黑色素，真是一举两得!下面请详细为大家介绍。

　　1、可排除毒素：绿豆汤具有清热解毒的作用，因此白癜风患者多喝些绿豆汤有利于体内毒素的排出，但我们在熬制的时候要注意，不要熬制太长时间，绿豆的清热之力在皮。所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。

　　2、促成黑色素：绿豆汤中含有络氨酸，可促成黑色素的合成，有利于白癜风的恢复，因此平时白癜风患者可以多喝一些绿豆汤。

　　3、蛋白质及矿物质丰富：绿豆中含有丰富的蛋白质及矿物质钙、磷、铁等，营养价值十分高且经济实惠，是夏季消暑的佳品。

　　绿豆汤虽好，却并不适合所有人，它也有的禁忌存在，下面就说一下绿豆汤的禁忌都有哪些：

　　1、寒性体质不宜喝绿豆汤：绿豆性凉，所以如果自己是寒性体质，那就不要饮用，吃了绿豆反而会让人体内的寒气加重，对身体健康不利。

　　2、不宜与中药一起吃：如果有胃肠薄弱肢酸乏力、身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状的人在服用中药的时候则应该禁食绿豆，否则，不仅会降低药物，而且还会加重病情。

　　3、切勿天天喝：绿豆性寒，过量饮用会导致胀气，损伤脾胃，引发食积症状。因此，夏日即便爱喝绿豆汤，也要适当控制饮用量，成人一周喝2到3次，每次一碗为。

　　以上就是对“绿豆汤，既解暑又能补充黑色素，真是一举两得!”的相关介绍，相信大家对白癜风的黑色素的补充已经是比较了解了，平时的饮食是能够帮助白癜风的治疗的，但是饮食始终只是一种辅助治疗方法，想要更好的治疗还是要去正规的医院治疗，这样才会更好。