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速看!中医养生:“春捂秋冻,无病无痛”,白癜风“捂”好3处就够了!

来源: 兰州中研白癜风医院      日期:2021-03-25

  速看!中医养生:“春捂秋冻,无病无痛”,白癜风“捂”好3处就够了!春天的气温都是飘忽不定的,早晚温差较大,降温降的让人猝不及防,所以老话都说春捂秋冻,作为白癜风患者更加需要注意这些了,因为白癜风患者自身的免疫力就比较低,所以要保重好身体,那么,速看!中医养生:“春捂秋冻,无病无痛”,白癜风“捂”好3处就够了!下面请详细为大家介绍。

  1、捂腹腹部,是神阙穴所在,阴经积聚之地,腹部一旦受凉,易导致肠胃道疾病、妇科疾病,出现呕吐、腹泻等症状。腹部保暖,就是保护胃、脾、肠,预防消化不良和拉肚子。尤其是肠胃不好的人,除了做好保暖,还可以经常按揉、热敷肚脐,这样能起到补充脾胃阳气的作用。

  2、捂背后背,是人体督脉行经之处,也是阳脉之海,一身阳气汇聚之地,如果受寒,则不利于阳气生发,从而降低人体抵抗力。做好背部保暖可预防疾病,减少感冒几率;尤其在外出时,可多加件外套。

  3、捂头脚四肢处于人体末梢部位,血液循环较差,而在四肢部位,影响肝、肾、脾的要穴也不少,不注意保暖,易遭风寒侵袭。春天捂好头脚,尤其不要露脚踝,短裙、短裤也请先等一等,这样可避免感冒、气管炎、关节炎症等疾病发生。另外,可以的话,坚持睡前用热水泡脚,可促进全身气血运行,不仅驱寒保暖,还能缓解疲劳,有助睡眠。

  以上就是对“速看!中医养生:“春捂秋冻,无病无痛”,白癜风“捂”好3处就够了!”的相关介绍,相信大家对白癜风的治疗已经是比较了解了,白癜风并非是什么不治之症,也没有想象中那么可怕,如果你还在抗白的路上,一定要记着去正规的医院治疗。

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